夏天豆制品保鲜妙招夏

夏日温度高，豆制品比其他季节更容易变质，买回豆制品，一定要尽快吃完。若吃不完要保存，不妨看看下面的保鲜“高招”：保存豆腐可以用“盐水法”：将食盐化水煮沸，冷却后，将豆腐全部浸入，再放入冰箱...[详细]

办公族夏季多喝绿茶少喝咖啡夏

长期坐办公室的人，久坐不动、暴饮暴食、爱喝咖啡、压力大都可能影响健康。医生提醒，夏季办公室一族很好多喝绿茶少喝咖啡，饮食要多摄入抗氧化成分。办公室人群尤其要注意，一是食物里包含的营养素种类...[详细]

菱角壳晒干后煎汤能治痔疮其它

菱角嫩时皮脆肉美，有清香之味，可作为水果生食，能清热生津；老熟时肉厚甘美，是一种高热量的食品，营养价值可与栗子媲美。尤其是有“水栗”美称的红菱角，十分鲜嫩爽口。中医认为，嫩菱角宜生食，可消...[详细]

胃病饮食不可不知的秘密胃病

胃病为常见毛病之一，饮食习惯不合理是造成胃病的主要原因之一。一般而言，在临床上９０％以上患者属于胃寒性，这主要是由于冷和热的食物混合食用而造成的。那么，又该怎样避免胃病的发生呢？接下来，我...[详细]

冠心病患者饮食４大要要点冠心病

人上了年纪，脾胃功能开始衰退，辛辣、生冷食物应慎食，做到合理饮食，冠心病患者更为如此，下面我们就专门为冠心病患者提出四点在饮食上的注意要点。一：饮食有节，合理营养世俗都讲对老年人要“甘脂以...[详细]

几种好喝蔬菜汁及其疗效其它

蔬菜汁不仅色彩鲜艳，易于制作，而且营养丰富、味道可口，成为人们喜爱的保健饮品。现在很多人都喜欢自己亲手榨制，下面介绍几种蔬菜汁及其疗效。黄瓜汁：具有利尿、强健心脏和血管、调节血压，预防心肌...[详细]

银发族的健康饮食原则其它

近日，曾煦媛向《生命时报》记者介绍了首长们的一系列饮食方法，其中绝大部分是普通老百姓可以轻易操作的。每天吃够25种食物。“这里所说的是食物的种类，而非25道菜。”曾煦媛强调，为老首长们配餐，讲...[详细]

西红柿可缓解咽喉疼痛其它

简要内容：长时间停电会引起冰箱里的食物变坏，异味横生，试试用番笳汁消除冰箱里的腐败味吧。用百洁布蘸番茄汁擦洗冰箱内壁，之后用温肥皂水冲洗，再擦干即可。为塑料容器除臭用来盛装食物的塑料餐盒容...[详细]

金针菇——有效防御肿瘤其它

形态优美的金针菇是食药兼用蕈菌，味道鲜美，且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，且含锌量较高，两者都能促进儿童的智力发育和成长，在日本被誉为“益智菇...[详细]

胃寒可自制冰红茶胃病

夏天到了，喝一杯自制的冰红茶能让人神清气爽，暑意顿消。世界四大红茶有锡兰高地茶、祁门红茶、阿萨姆红茶、大吉岭红茶。我国主要出产祁门红和滇红。不同的红茶颜色和口味有细微的差别，不过所有的红茶...[详细]