猪胰脏枸杞叶滚汤温补祛湿热其它

天气转热，屋角地面又见潮湿，健脾祛湿是近段时间的饮食主题，今天介绍这款灵芝云苓猪横脷汤，除了有祛湿润燥之效，还能助眠安神、补气抗衰老，是春日非常实用的食疗靓汤。做法：（3~4人份）1.灵芝和云苓...[详细]

护心之道：坐飞机，我只喝果汁冠心病

冬春交替时节，上海持续低温，医院里各类患者明显增多，医生们加班加点成了常态，时间一长，难免体力透支。徐亚伟就因此病倒了。但他说话时，仍中气十足、手势不断，可见身体底子不错。平日，徐亚伟的日...[详细]

常食蘑菇有助预防心肌梗死其它

蘑菇中富含微量元素硒，而缺硒是导致心肌梗死的重要原因。硒调节心肌中辅酶Q，使其维持在适当水平上。在能量代谢中，辅酶Q是重要的辅助因子，缺乏辅酶Q，心肌和其他肌肉产生的能量就会下降，使这些组织无...[详细]

给烟民推荐护肺餐其它

中国传统医学认为肺为娇脏，不耐寒热，很恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，很易伤肺，燥热侵袭肺脏，很终引起多种病症。在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺...[详细]

红茶对健康的五种特异功效其它

1.利尿功效在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、...[详细]

小米益肾气养脾胃，能催眠美容胃病

中医认为人体健康基础是精、气、神。精是生命之力，气是生命之源，神是生命之光。精、气、神各具功能，又互相影响。中医养生，主要是调养精、气、神。五谷杂粮是调养精、气、神的精华。按照药食同源的理...[详细]

刚发烧的病人吃马蹄有助退烧其它

荸荠俗称马蹄，皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉。荸荠既是水果，又是蔬菜，是深受大众喜爱的时令之品。荸荠中所含的磷是根茎蔬菜中很高的，能促进人体生长发育和维持...[详细]

胃炎患者枣不可多吃 宜吃枣泥胃病

众所周知，吃大枣可以补血养颜，不少女性朋友也有每日吃枣的习惯。但是，医生提醒，枣不可多吃，要吃很宜煮成枣泥。医生表示，大枣中的铁、维生素等含量都很高，自古以来便是补血佳品，生吃熟吃均可，但...[详细]

厨房里的治?傲家?食盐可用于治疗腹痛其它

食盐食盐，乃海水、盐井、池、湖中盐水经日晒加工而成，是人体必不可少的物质。食盐味咸，主要成分为氯化钠，其性咸寒，能调和五脏、令人健壮，缺盐可致乏力倦怠、少津口干。内服有清胃火之功效，少量饮...[详细]

七种菜根能祛病，白菜根养胃胃病

“布衣暖，菜根香”，其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值，只要彻底清洗，合理利用，就能达到营养保健、防病祛病的作用。白菜根。味甘性微寒，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白...[详细]