5种水果的罕见养生功效_水果_饮食

一些很为人们熟知的水果，却有着让人意想不到的健康功效。下面对此进行了总结。　　5种水果的罕见养生功效　　香蕉预防心脏病　　香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作，能确保心...[详细]

不同疾病患者应选择不同水果_水果_饮食

1.呼吸道疾病患者　　呼吸道疾病患者，多伴有咽痛、声音嘶哑、咳嗽、吐痰等症状。此类病人宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。　　2.贫血患者　　不宜吃橙子、柿子等水果...[详细]

水果坏了不一定不能吃_水果_饮食

*一类是机械性损伤。有可能是在采摘、存放、运输的过程中磕磕碰碰导致破损的。有些变软、颜色变深的部位，是因为磕碰导致细胞破损，细胞质也就是水果中的液体流出来了，这类水果是可食用的。如果磕碰严...[详细]

这7种零食虽养生 但可别乱吃_水果_饮食

1.阿胶蜜枣　　阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用，红枣味甘性温，可以健脾生血，有助于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状，适合体虚、血虚者和产妇食用。　...[详细]

菠萝上市 孕妇可不可以吃菠萝_水果_饮食

孕妇可以吃菠萝吗？　　菠萝，又称凤梨，是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观，汁多味甜，含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分，具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，利大小便的作用，是非...[详细]

这9种水果居然可以热着吃_水果_饮食

1.柚子　　要煮的不是柚子瓤，而是柚子皮。柚子皮含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有抗氧化的作用，可以降低血液的粘稠度，瘦身减肥，抗衰老，加热后进入体内时会更加活跃，发挥出很大功效。将柚皮中间...[详细]

看体质吃水果 各种体质适合吃什么水果_水果_饮食

虽然水果的营养价值高，但是从中医的角度来说，也不是可以随便吃的，不同体质的人应该选择不同的水果，下面我们就来看看不同体质的人分别吃什么水果好。　　平和质　　形体特征：体型匀称健壮。　　常见...[详细]

望闻问切 挑选水果有秘诀_水果_饮食

挑选水果需“望、闻、问、切”　　1.闻香气　　成熟的水果一般会散发出浓浓的香气，因此在买之前用你的鼻子仔细地嗅一下水果的底部，一般有浓浓香气的蔬果，越甜、越成熟、越新鲜。例如在挑选香瓜...[详细]

怎么催熟青芒果？3种方法帮助你_水果_饮食

催熟青芒果的方法　　1.用药物催熟青芒果　　大家购买青芒果以后，如果量比较大，建议用药物进么催熟，乙烯利就是很常用的催熟药物之一，这种药物少量使用对人类危害不大，大家可以把它稀释以后直接喷在...[详细]

菠萝要泡盐水的2个理由_水果_饮食

菠萝为什么要用盐水泡？　　1.避免过敏反应　　有些人吃了菠萝后，可能会发生过敏反应，在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病，出现腹痛，腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发...[详细]