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【一般酒酿汤圆怎么做呢】-大众养生网

时间:2022-04-29 浏览量:10次
【一般酒酿汤圆怎么做呢】-大众养生网 文章导读

    早餐,大家都知道是我们一天当中很为重要的一餐,但是现今社会多数人的生活处于不规律状态,早餐通常匆忙吃几口,甚至有的人不吃早餐,这对我们的健康是特别不利的,我即使早上不饿为了健康也会坚持早起做饭,平时早上吃的很多的便是酒酿汤圆,大家都知道酒酿的养生功效有很多,所以早上吃酒酿汤圆是个不错的选择,下面我就和大家一起分享下酒酿汤圆怎么做吧。

    1超简单省时的早餐,准备米酒、小汤圆、藕粉

    2准备一口奶锅,放大半锅水,水开后加入放入小汤圆,汤圆浮起来就熟了。(水稍微多点不会粘锅,汤圆熟后根据个人食量爱好舀出部分水)

    3 舀出部分水后放入米酒、藕粉。不停搅拌见锅里粘稠、起泡就关火出锅。

    4出锅,根据个人喜好,糖不够的可以适量加入白糖。

    5加入藕粉既增加了营养,也可以使得米酒和小汤圆不会沉入碗里影响美观!

     以上酒酿汤圆怎么做我已经为大家简单的做完介绍了,其实酒酿汤圆的做法是非常简单的,早上可以很快的吃上早餐,开始一天美好的生活,您也可以根据您个人的喜好更换材料,注意要以清淡为主,多喝水,对我们的健康是有一定的益处的,祝您健康。

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