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看看这些常用的减肥中药
治法有辨证施治、单方、验方、气功、针灸、耳针、药膳等，这些方法对肥胖的治疗起到良好的效果。常用的减肥中药(中成药)有：防风通圣丸用于腹部皮下脂肪充盈，即以脐部为中心的膨满型(腹型)肥胖。该方由...[详细]
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健身后如何选择饮食食谱 健身食谱推荐
一般情况下，你的目的不同就决定了你健身之后的选择的食谱肯定不一样。比如说，你健身目的是减肥，如果不是很饿，那么你可以吃一点水果或一点粗粮；如果你只是想练肌肉的，那么你可以吃一点蛋白质，豆类...[详细]
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食疗偏方可以有效缓解肱骨外髁骨折症状
肱骨外髁骨折多由间接暴力所致，通常分为保守和手术治疗，但是有不少民间偏方可以缓解肱骨外髁骨折所引起的不适症状，下面介绍几种食疗偏方：方1、赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血...[详细]
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补点糖有利于缓解便秘
婴儿便秘，对家长来说是件头疼的事情。多数家长认为这可能是由于“火”大造成的，其实，乳糖缺乏也会造成婴儿便秘，特别是对于吃牛奶的婴儿。宝宝出现便秘可以补点糖母乳中乳糖的含量为7.5%，牛奶中乳糖...[详细]
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老年人心脑综合征的注意事项
伴随着社会发展的发展趋势，高新科技的发展，生活水平提升了，病症的产生頻率也子啊相对的跟伴随着发展趋势的步伐在升高，在其中老人心脑血管综合症便是一种老人多发的一种病症，给老人产生了许多困惑和...[详细]
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【生姜放床头有什么作用呢】_益处_好处
现代社会大家都较为钟爱健康养生，较为重视本身疾病的预防和本身体质的锻练，尤其是在平时是饮食搭配层面与生活之中的一些习惯性，大家都说冬吃萝卜夏吃姜，从而能够看得出姜这类食品对已身体是十分有益...[详细]
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吃秋葵要注意哪些事项
吃秋葵要注意的事项有：1、炒秋葵不能加水秋葵一定不要加水炒，大火爆炒变色即可，生一点比炒软了好。生吃都可以所以不必担心，炒久了营养就流失了。2、秋葵很适合用的器皿秋葵很适合用的器皿是铝、不锈...[详细]