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月经回潮的症状 月经回潮的具体原因

时间:2024-10-18 浏览量:1次
1、 月经回潮是怎么回事 月经回潮是月经干净后再次出血经血的现象,一般在月经干净后的1-2天出现,如果离月经干净后的时间较长,则一般不属于月经回潮。 另外,产后一个月左右才来月经也属于月经回潮的现象。 2、 月经回潮的症状 再次出血 月经回潮是女性的月经周期干净后再次出现月经来潮的现象,而这种现象真是月经回潮的主要症状。 出血量少 虽然月经干净后会再次来月经,但这种月经可能是由于受寒、饮食、情绪等因素导致的月经残留部分,因此一般来说出血量比较少。 颜色多为暗红色 月经干净后2天再次出现月经回潮,这部分经血在体内残留了一部分时间,因此经血的颜色会慢慢变成暗红色,因此月经回潮的经血多为暗红色。 出血时间短 月经干净后2天左右再次出现经血才称之为月经回潮,而这种情况下,经血量少,因此月经回潮的时间较短,大概只有1-2天。 3、 月经回潮的具体原因 同房导致月经回潮 如果月经刚刚干净,但有过同房的情况,考虑是因为性交引起的月经回潮。 因为,在这个时间段,子宫内膜没有完全修复,性交会加大子宫内创面,从而导致子宫内膜不能及时修复,出现月经会超。 怎么办 如果确定是同房导致的月经回潮,则建议在月经干净后的2-3天内不要立即同房,待月经干净2-3后再同房 饮食因素 月经过后一两天又回潮,甚至伴有血块,则可能是饮食因素引起的。 这主要是因为月经期间过时寒冷、凉性食物,或者没有注意保暖,月经排出不畅,即使月经时间已过,还有少量血块才从体内排出,出血月经回潮的假象。 怎么办 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,月经期间吃过分生冷的食物会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩,导致经血排出不利,引起痛经。多饮开水,保持大便通畅。 精神因素 如果女性在经期过度兴奋、悲伤、焦虑、抑郁等心理压力过大,可造成月经回潮。所以女性在经期要注意调整自己的情绪,放松心情。 怎么办 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。 缺铁导致月经返潮 女性在经期会有一定的失血,造成铁元素的流失,这也是月经回潮的原因。可多吃些红色及紫色食品,可以喝姜黄茶或中药的玫瑰花、红花、山楂茶。避免长时间坐着,起来多走走,让骨盆的血液循环好

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