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红枣枸杞茶怎么泡制 都有哪些功效?

时间:2021-10-13 浏览量:11次
红枣枸杞茶怎么泡制 都有哪些功效? 泡水喝功效

枸杞红枣茶,制造方法很简单,枸杞一小把、红枣三至四颗,放入五百西西的大茶杯中,以煮沸开水冲泡服用,将可让人神清气爽,每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵,风味更佳。

功效:红枣性温味甘,补中益气,养血安神;枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉,清热祛风,明目解毒,增强体质。

1红枣泡茶:红枣泡茶,对于有胃寒和胃痛的患者来说是很好的选择,红枣炒黑后泡茶,再放入桂圆,就是补血补气茶了,对于护嗓也有疗效。像老师、销售这种经常“动嘴皮子”的人来说,平时办公之余可以泡上一杯润润嗓。

2红枣熬汤:红枣汤,即以红枣为主要材料煲制而成的汤。红枣为常见的汤料和水果,维生素含量很高,再加上红枣含有丰富的微量元素和芦丁等其他对人体有益的物质,养生功效十分高,对增强人体免疫力有显著的功效。


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