孕妈妈千万不能喝的5种饮料
时间：2023-12-15
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孕妈妈的饮食不仅要考虑是否美味可口，还要充分考虑对腹中的胎宝宝是否有什么不利的影响，所以，有些食物孕妈妈是一定不能食用的，今天要给大家介绍的就是孕妈妈不能喝的5种饮料，一起来详细了解一下吧。
1、可乐类饮料
可乐类饮料中都含有咖啡因的成分，而咖啡因能迅速的通过胎盘屏障作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。有研究证明，咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。所以，孕妈妈一定不要喝可乐类饮料。
2、汽水
汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。
3、冷饮
温度太低的饮料可使胃肠的血管发生痉挛、缺血，从而出现胃痛、腹胀、消化不良等症状。而腹中的胎儿对冷刺激敏感，如果饮用温度过低的饮料则会使胎儿躁动不安。
4、浓茶
浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。
5、生水
生水就是指没有经过煮沸的自来水，很多家里安装了净水器，而据说有些净水器可以净化成直饮水，但是这样的生水中其实还是会有一些细菌不能被过滤，所以孕妈妈如果喝了这样的生水就有可能导致腹泻或被传染其他疾病。
以上5种饮品孕妈妈们很好是不要饮用，哪怕你平常特别喜欢喝可乐，此时，为了你腹中的小宝贝一定要忍住，毕竟摄入咖啡因后，可能会对胎儿造成非常严重的恶果，所以，为了孩子和家庭的幸福，这点牺牲是非常必要的。
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