孕晚期这些食物千万别吃
时间：2023-12-15
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到了孕晚期，眼看就要从准妈妈晋升为新妈妈了，孕妈妈的心理一定是既紧张又兴奋，还有一丝丝的小甜蜜和不安，所以在孕晚期，孕妈妈要更加注意自身的安全，不要出现意外，下面一起来看看哪些食物孕晚期不能使用呢？
1、少食山楂。
山楂虽然可以补充大量的维生素，但是也有加速子宫收缩的作用，可导致早产，所以孕期准妈妈们很好是“敬而远之”。
2、忌食黑木耳。
黑木耳虽然是一种健康有益的食物，能够清楚体内的垃圾，但是同时它也具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。
3、忌食杏子及杏仁。
杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。
4、忌食滑腻之品。
苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。
5、甲鱼。
由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。
6、辣椒。
适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
7、花椒、八角、桂皮、五香粉。
这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。
8、少食猪肝。
孕妇不可摄取太多的维生素A，这会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰富的维生素A，忌过量进食。
以上8类食物不适合孕妈妈食用，尤其是到了孕晚期，一饮一食都要格外的注意，这些食物中有些是不利于胎儿生长发育的，有些直接能过作用于子宫平滑肌，造成宫缩，如果食用过量或者孕妈妈体质比较明，会造成早产等不良后果。
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