胃疼怎么缓解?突然胃疼捏捏小腿可缓解
时间:2021-12-17
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当你突然胃疼,可以试着捏捏小腿,症状就能减轻。 中医师分析说,小腿肚内侧的足太阴脾经与脾胃经络相连,经常按捏这一部位的地机穴和漏谷穴,可以强健脾胃。如果出现急性胃疼,按捏此处可以立刻起到缓解疼痛的作用。 揉捏时,可先找到小腿肚的腓肠肌内侧,然后用拇指对准该处按揉,也可将拇指和其他四指相对,先自上而下,再自下而上按捏。按揉的程度,根据自己感觉疼痛的程度而定,一般应按揉到出现酸痛感才有效果。每次按揉20次左右,一日2~3次。 此外,足三里穴也和胃经相连,经常按捏足三里穴,不但可以刺激经络、加强腿部血液循环,还可起到保健脾胃的作用。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘处。针灸刺激足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,增进食欲,帮助消化。 漯河专治癫痫病的医院有哪些儿童癫痫怎么治疗比较好呢长春较专业的癫痫病医院在哪里
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