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喝生姜花椒陈皮水有好处吗

时间:2024-09-25 浏览量:14次
生姜、花椒、陈皮都属于药食同源的食材,喝生姜花椒陈皮水有一定好处,可以增加食欲、驱寒暖胃、温中止痛、止咳化痰、行气解郁等,下面详细讲解。 喝生姜花椒陈皮水的好处 1.增加食欲 生姜、花椒和陈皮都具有一定的刺激性和香气,这些物质能够促进唾液和胃液的分泌,也能刺激味觉神经,从而起到促进消化和增加食欲的作用,可用于缓解消化不良、积食、食欲不振等症。 2.驱寒暖胃 生姜、花椒和陈皮都属于温性的药材,生姜可以温中,而花椒可以散寒止痛,陈皮归脾、胃经。所以喝生姜花椒陈皮水有驱寒暖胃的功效,可以帮助身体排出寒气,改善畏寒怕冷、手脚冰凉、胃寒等症。 3.温中止痛 生姜味辛,性微温,具有温中止痛的功效,花椒性温热,可以散寒止痛。所以,喝生姜花椒陈皮水可以缓解风寒感冒引起的寒冷、头痛、关节疼痛、心腹冷痛等症。 4.止咳化痰 陈皮辛温,归脾、肺经,具有燥湿化痰的功效,而花椒可以温肺止咳、温中止呕。所以,喝生姜花椒陈皮水可以止咳化痰,缓解寒痰咳嗽、湿痰咳嗽、痰多、呕吐等症。 5.行气解郁 陈皮具有理气、宁心安神的功效,而生姜喝花椒具有行气活血的作用,所以喝生姜花椒陈皮水可以行气解郁,可用于缓解胸闷、乳房胀痛、心神不宁等症。 综上所述,喝生姜花椒陈皮水对身体有很多好处,比如增加食欲、驱寒暖胃、温中止痛、止咳化痰、行气解郁等。但由于三者泡出来的水性温热,并且有一定刺激性,因此不可过量饮用。 加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装,共3袋大约30克(5年10年15年各一袋,市场价30元)

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