当前位置: 首页 >> 食疗养生

老人保冬暖从头抓起

时间:2022-07-16 浏览量:0次

时至冬季,保暖对于生活来讲是个温暖的话题。医生提议,对于体质较弱、慢性病较多的老年人来讲,很好备有一顶冬帽,保暖嘛!当然要从头做起了。

人的头部是大颅神经中枢的所在地。头为诸阳之会。头部的皮肤虽然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,体内热量常从头部大量往外蒸发。有关研究资料表明,气温在l5℃左右时人体约1/3的热量从头部散发。气温在4℃左右时,人体约1/2的热量从头部散发。而气温在零下l0℃左右时,竟会有3/4人体热量从头部“跑掉”。

由此可见头部与人体热平衡的关系非常大。一个人假若只是多穿几件衣服,而不戴帽子,那就如热水瓶不盖塞子一样,热气会源源不断地向外“输出”。

严冬戴帽子不仅能保暖,而且还可避免发生风寒感冒、面神经麻痹(即口眼歪斜)、咳嗽和头疼等疾病。

利于老年人保暖

严冬,人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋,但很多人没有戴帽子的习惯。殊不知,人体的头部也是非常需要保暖的。更何况,多数老年人的头发比较稀少(容易散热),更需要帽子来保暖。冬帽的材质,可以是毛线、呢绒,或者羽绒服的连衣帽,反正质地要厚一些,保暖效果才好。

利于老年人保健

老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅,甚至多少有点硬化,假若受凉的话,难免造成脑血管收缩,轻则会感到头昏、头疼,重则会发生意外。所以,老年人不能小视帽子的保健功能。除此以外,像绒线帽、连衣帽等,还可以遮住并保护耳朵。

具有防护功能

一帽在头,万一有一点轻微的碰擦,帽子可以“缓冲”一下。老年人反应相对迟钝,身体状况也较年轻人脆弱,所以给予适当防护是很有必要的。

一年之计在于春,冬季保暖在于头。老年人不要忘了给自己的头也来个温暖的保护哦!

癫痫的表现
癫痫病是怎么引起的
癫痫发作的急救措施
友情链接
四平癫痫病医院 治疗癫痫病方法 癫痫病怎么治疗 拉萨癫痫病医院哪家好 信阳癫痫病医院 西安癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病医院在哪 治疗癫痫病的方法 癫痫药物 癫痫急救措施 郑州治疗癫痫病医院 治疗癫痫病的中医方法 癫痫病的急救措施 北京癫痫病医院哪家好 咸阳癫痫病医院 湖北癫痫医院 武汉癫痫病医院哪家好 武汉癫痫病医院哪家好 昆明癫痫病医院哪家好 癫痫病能治吗 济南癫痫 长春癫痫病医院哪家好 长春癫痫病医院 广东癫痫病医院哪家正规 昆明哪个医院治疗癫痫 海棠文学 杨全兴主治癫痫医生 河南哪家公立医院治疗癫痫 儿童癫痫病可以治疗吗 太原癫痫病专科医院 治疗癫痫病 西安癫痫病专科医院 陕西治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 湖北治疗癫痫病医院 哈尔滨癫痫重点医院 黑龙江专业的癫痫病医院 北京癫痫病医院排名 治疗癫痫病专科医院 治疗癫痫的费用 西安中际癫痫病医院 西安中际癫痫病医院怎么样 癫痫病治疗 宁夏癫痫病医院 天津癫痫病医院 湖南癫痫病医院 河南郑州治疗癫痫病的医院 黑龙江哈尔滨专治癫痫病的医院 癫痫的治疗方法 黑龙江癫痫病专科医院哪家好 治疗癫痫病 西安癫痫病专科医院 陕西治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 湖北治疗癫痫病医院 哈尔滨癫痫重点医院 黑龙江专业的癫痫病医院 北京癫痫病医院排名 治疗癫痫病专科医院 治疗癫痫的费用 西安中际癫痫病医院 西安中际癫痫病医院怎么样 癫痫病治疗 宁夏癫痫病医院 天津癫痫病医院 湖南癫痫病医院 河南郑州治疗癫痫病的医院 黑龙江哈尔滨专治癫痫病的医院 癫痫的治疗方法 黑龙江癫痫病专科医院哪家好 哈尔滨癫痫专科医院 湖北癫痫病专业医院 郑州哪家医院治疗癫痫病 陕西癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院哪家好