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【柚子粒拌丝瓜的做法】_柚子粒拌丝瓜的家常做法_柚子粒拌丝瓜的做法大全_柚子粒拌丝瓜怎么做-大众养生

时间:2022-05-21 浏览量:17次
【柚子粒拌丝瓜的做法】_柚子粒拌丝瓜的家常做法_柚子粒拌丝瓜的做法大全_柚子粒拌丝瓜怎么做-大众养生网 文章导读

夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好柚子粒拌丝瓜这道菜。

1.丝瓜、柚子。

2.1丝瓜去皮、洗净、切条。

3.2柚子去皮、取粒。

4.1捞出后,放入一半柚子粒。

5.2锅烧开水,放入丝瓜条焯熟。

6.加盐、味精拌匀,腌渍10分钟入味。

7.把腌渍好的丝瓜条摆入盘中,放上另一半柚子粒。拌匀即可食用。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了柚子粒拌丝瓜做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

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