中医降血糖的方法有哪些
时间：2021-09-29
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中医治疗是非常常见的一种治疗方式，这种治疗方式对人体的副作用也是比较小，其中中医降血糖的方法也是很常见的，很多中医配方降血糖见效就比较快，除了药物，饮食方面要注意。
1、药疗方面：
很提倡，见效很快的一种是杞参茶。它操作简便且天然无副作用。附方如下：
原料：仙柏吉刺人参5 -10克，枸杞子10克
做法：先将材料放入陶瓷茶杯中，用清水滤洗后用开水加盖闷泡约5分钟作用，水温热即可饮用。每天只泡一次，反复冲泡至水无味。饮用时间以饭后半小时后为宜，此时吸收很好。
2、食疗方面：
降糖的食物有山药、黑木耳、紫菜、洋葱等，虽然没副作用，但效果并不理想。
(1)海米豆腐：豆腐1000g，海米25g，蘑菇25g，调料适量。豆腐切小块，入开水中氽透，海米用温水泡发，放入锅中，加豆腐、蘑菇和少许水，煮沸，加盐、味精、胡椒粉，煮至入味后，淋上麻油。每日1~2次。
功效：能补中益气、滋阴壮阳。适用于肝肾阴虚、脾肾阳虚型糖尿病。
3、按摩方面：
(1)推任脉：按摩方法：紧贴腹部，自胸骨下至中极穴(位于肚脐下方一横掌处)用力推擦2分钟左右。
(2)点揉气海穴：按摩方法：用拇指点揉气海穴(位于肚脐下方两个手指处)，约1分钟左右。
(3)推腹部：推拿腹部可以促进腹部血液循环和胃肠蠕动，加速消化与吸收，进而改善胰脏的营养，使胰脏血液供应不足得到纠正，利于胰岛素功能的恢复。双手平放在腹部，按顺时针做环形推拿，每次5～10分钟，频率每分钟60～90次。
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