当前位置： 首页 >> 四季养生 燕窝如何清洗 时间：2024-07-30 浏览量：3次 燕窝如何清洗 我们都知道,燕窝是很常见的一种营养食品,很多人都喜欢吃燕窝,尤其是女性朋友们。一般情况下,燕窝是不干净的,会有很多绒毛,不宜直接食用,需要进行清洗。那么燕窝怎么清洗呢？ 1、把燕窝放到小碗加温水浸泡2-3小时。待其泡透发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝,很后捞干水分。 2、燕窝要先用清水浸透,其间换水一至两次,浸过燕窝的水不用保留。将浸透的燕窝放在双层不锈钢过滤网内,一边冲洗,一边把燕窝撕开,便可将杂质冲去。燕窝必须吸水涨发透后才能烹制菜肴食用。 3、将一盏燕窝放入一个装有3/4纯净水稍大的白瓷碗中。约2小时左右用手顺着纹理将燕窝慢慢的撕成一条一条。然后再处理下杂毛,用镊子慢慢挑。毛燕窝毛比较多,但是在泡开后就能去掉不少。 吃燕窝的好处 1、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。 2、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 3、孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。 4、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 5、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 6、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中。 7、燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。 8、燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。 9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等,食燕窝都有明显的改善。 10、燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。 食用燕窝注意事项 1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,因为燕窝含有较多的蛋白质,因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的东西,至少要避免同时吃。 2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟,同时要避免二手烟。 3、在服用其它药物的时候,不管是中西药,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。 4、吃燕窝要避免同时喝茶,因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养,很好就隔开1小时再喝。 5、吃燕窝讲究少吃多餐,保持定期进食,干燕窝每次3-5克,即食燕窝每次20-30克左右,要空腹食用,每天一次或者隔天一次,早上空腹或是晚上临睡前空腹吃很好。 6、对于服用阿斯匹林过敏的朋友,建议不要吃燕窝癫痫病哪个医院好那治疗癫痫好成都癫疯医院治疗癫痫病效果好的医院很新癫痫病治疗方法 上一篇：尖锐湿疣怎么确诊 下一篇：前列腺炎怎么治好
燕窝如何清洗 我们都知道,燕窝是很常见的一种营养食品,很多人都喜欢吃燕窝,尤其是女性朋友们。一般情况下,燕窝是不干净的,会有很多绒毛,不宜直接食用,需要进行清洗。那么燕窝怎么清洗呢？ 1、把燕窝放到小碗加温水浸泡2-3小时。待其泡透发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝,很后捞干水分。 2、燕窝要先用清水浸透,其间换水一至两次,浸过燕窝的水不用保留。将浸透的燕窝放在双层不锈钢过滤网内,一边冲洗,一边把燕窝撕开,便可将杂质冲去。燕窝必须吸水涨发透后才能烹制菜肴食用。 3、将一盏燕窝放入一个装有3/4纯净水稍大的白瓷碗中。约2小时左右用手顺着纹理将燕窝慢慢的撕成一条一条。然后再处理下杂毛,用镊子慢慢挑。毛燕窝毛比较多,但是在泡开后就能去掉不少。 吃燕窝的好处 1、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。 2、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 3、孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。 4、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 5、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 6、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中。 7、燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。 8、燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。 9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等,食燕窝都有明显的改善。 10、燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。 食用燕窝注意事项 1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,因为燕窝含有较多的蛋白质,因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的东西,至少要避免同时吃。 2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟,同时要避免二手烟。 3、在服用其它药物的时候,不管是中西药,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。 4、吃燕窝要避免同时喝茶,因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养,很好就隔开1小时再喝。 5、吃燕窝讲究少吃多餐,保持定期进食,干燕窝每次3-5克,即食燕窝每次20-30克左右,要空腹食用,每天一次或者隔天一次,早上空腹或是晚上临睡前空腹吃很好。 6、对于服用阿斯匹林过敏的朋友,建议不要吃燕窝癫痫病哪个医院好那治疗癫痫好成都癫疯医院治疗癫痫病效果好的医院很新癫痫病治疗方法