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【胆固醇高能吃土豆吗】_土豆_坏处_危害_不良影响-大众养生网

时间:2022-05-21 浏览量:18次
【胆固醇高能吃土豆吗】_土豆_坏处_危害_不良影响-大众养生网 文章导读

胆固醇高的患者有很多的食物都不能吃,尤其是像含有胆固醇的食物很好都不要吃,不过猪肝是特别的,可以适当的少吃一点,虽然猪肝含有胆固醇,但是每周吃2次,每次少量对患者还有一定的好处,有的人问,胆固醇高的患者是否可以吃土豆,接下来小编就来给大家解答下这个问题。

土豆有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质,可谓“肠道清道夫”。

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