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睡眠不好如何调理 十个方法拯救睡眠
睡眠不好如何调理 十个方法拯救睡眠十个方法拯救1过度劳累会引起女人睡眠不好如果感到身体沉重酸懒，说明是身体劳累过度。这种情况的睡眠不好，很好解决。多休息，避免过度的体力劳动，减少身体的过度劳...[详细]
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盘点有氧代谢运动的益处
什么是有氧代谢运动所谓有氧代谢运动也称“等张运动”，是指以增强人体吸入、输送与使用氧气为目的的耐久性运动。在整个运动过程中，人体吸入的氧气大体与需要的氧气相等。有氧代谢运动的特点是强度低、...[详细]
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【贲门是哪个部位？】_如何治疗_治疗措施
很多人不清楚幽门在身体的哪些位置，因此每每听见相关幽门的许多 病症的情况下，彻底不清楚病况发病的地区，更不清楚会出現什么症状，事实上，幽门是人的胃和食道的联接位置，这些平常饮食结构不太好的...[详细]
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大茴香丸的功效与作用
八角茴香丸是一种中医药方，这类药還是普遍到的，并且它对身体病症改进拥有 非常好的实际效果，对它的挑选还可以安心开展，但是在吃这种药的情况下，还需要一些具体方法。一起来看一下。牙周药方牙龈小...[详细]
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脱发怎么办-哺乳期妈妈掉头发吃什么好？
产后的哺乳期妈妈掉头发怎么办？会形成长久的脱发吗？很多产后的妈妈都担心这样的问题，因为在哺乳期的妈妈需要补充大量的营养来支撑自身的营养需要以及宝宝的生长，掉头发难以避免，对于哺乳期掉头发怎...[详细]
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7条黄金准则 衡量老人心理
一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响很为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。二、充分地了解自己。...[详细]
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营养过剩对婴儿弊大于利
导读：条件好的家庭在孩子会吃东西的时候给孩子吃很多牛奶等高蛋白的食物，这些食品到了胃里不需要经过脾的蠕动就会被吸收。长此以往，脾就“没事可干”，一旦吃了需要“蠕动”的食物，脾也就习惯于“懒...[详细]