当前位置： 首页 >> 食材养生 肠道正常则无需多服益生菌 时间：2024-06-21 浏览量：6次 摘要：目前的科学研究对于益生菌的认识比较有限，对每天的推荐摄入量也没有*的标准，总体来说，益生菌虽然对人体健康有益，但这类食品尤其是保健品不要滥服，滥服会有风险。益生菌在肠道中对人体是有益的，不仅不与人体争夺资源，还能与一些有害菌作斗争，有益于人体健康。 很多厂家都有给小孩吃的益生菌冲剂、胶囊和粉剂，买的人也很多。请问这类益生菌的食品有必要经常给孩子吃吗？ 目前的科学研究对于益生菌的认识比较有限，对每天的推荐摄入量也没有*的标准，总体来说，益生菌虽然对人体健康有益，但这类食品尤其是保健品不要滥服，滥服会有风险。益生菌在肠道中对人体是有益的，不仅不与人体争夺资源，还能与一些有害菌作斗争，有益于人体健康。但如果肠道黏膜有损伤或免疫系统异常，益生菌过多并且进入其他器官，可能就不是好事了。建议如果孩子的肠胃健康、消化功能好，肠道处在正常状态时，不需大量额外补充“益生菌”，而在选择益生菌时要注意该益生菌不能是致病菌，而且还要有耐酸性，不会很容易就失去活性。 “肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] [[编辑推荐：圣诞节狂欢后的饮食法则]] [[编辑推荐：多吃牛肉的10大理由]] [[编辑推荐：流行却破坏女人体型的酸奶喝法]]癫痫的症状治癫痫病方法济南癫痫病医院癫痫症状有那些癫痫怎么治 上一篇：老人常喝红茶可降低患帕金森症的风险 下一篇：补锌助你赶走恼人痘痘
摘要：目前的科学研究对于益生菌的认识比较有限，对每天的推荐摄入量也没有*的标准，总体来说，益生菌虽然对人体健康有益，但这类食品尤其是保健品不要滥服，滥服会有风险。益生菌在肠道中对人体是有益的，不仅不与人体争夺资源，还能与一些有害菌作斗争，有益于人体健康。 很多厂家都有给小孩吃的益生菌冲剂、胶囊和粉剂，买的人也很多。请问这类益生菌的食品有必要经常给孩子吃吗？ 目前的科学研究对于益生菌的认识比较有限，对每天的推荐摄入量也没有*的标准，总体来说，益生菌虽然对人体健康有益，但这类食品尤其是保健品不要滥服，滥服会有风险。益生菌在肠道中对人体是有益的，不仅不与人体争夺资源，还能与一些有害菌作斗争，有益于人体健康。但如果肠道黏膜有损伤或免疫系统异常，益生菌过多并且进入其他器官，可能就不是好事了。建议如果孩子的肠胃健康、消化功能好，肠道处在正常状态时，不需大量额外补充“益生菌”，而在选择益生菌时要注意该益生菌不能是致病菌，而且还要有耐酸性，不会很容易就失去活性。 “肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] [[编辑推荐：圣诞节狂欢后的饮食法则]] [[编辑推荐：多吃牛肉的10大理由]] [[编辑推荐：流行却破坏女人体型的酸奶喝法]]癫痫的症状治癫痫病方法济南癫痫病医院癫痫症状有那些癫痫怎么治