孕妇上火吃什么降火 孕妇清火吃什么
时间：2021-10-21
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孕妇上火会引起一系列的不适症状，吃药的话可能会对胎儿有不良影响，很好的方法就是食疗了。那么孕妇上火吃什么降火呢？接下来就为大家详细介绍。
孕妇上火吃什么降火
1.无花果
无花果不但营养丰富而且准备妈妈上火之后食用还能缓解症状。无花果性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，可帮孕妇败火、缓解喉咙疼痛、治疗痔疮以及预防便秘。
2.杨桃
杨桃含有丰富的果汁和纤维质，能生津止渴，迅速补充人体的水分，能有利于清燥润肠，消除疲劳感。杨桃中还含有大量的胡萝卜素、糖类及维生素B、C等，能消除咽喉炎症、口疮及口腔溃疡，防治风火牙痛、风热咳嗽，治疗伤风。
3.绿豆汤
绿豆本身具有清热解毒的功效，夏天因为气候炎热，喝一些绿豆汤对身体是非常有好处的。孕妇如果上火了，适量地喝一些绿豆汤能起到快速降火的功效，同时绿豆还能消除水肿。
4.黄瓜
黄瓜性偏凉，是夏季降火的很佳蔬果之一。黄瓜有清热利水、解毒消肿等功效。孕妇每天吃1到2根黄瓜，可以辅助降火的。
5.梨
梨含有苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，对于发热和有内热的人有不错的作用，能润喉生津，润肺止咳，滋养肠胃，还能缓解肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结等症。
6.苦味食物
苦味食物大多数都具有降肝火的功效，孕妇在孕期上火也可以适量地吃一些苦味的食物，首推苦瓜。苦瓜可以凉拌着吃，也可以炒着吃，煲汤也是可以的。而且凉瓜经过烹饪之后，仍保持着青色，色香味俱全，是非常好的去火食物。
经过上文的介绍后，相信大家对孕妇上火吃什么降火已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。北京的哪家医院治疗癫痫太原市哪家医院治癫痫比较好南通医治癫痫病哪里正规
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