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  • 孕妇营养不良怎么办 孕妇营养不良如何改善

    孕妇如果营养不良的,需要在饮食上面来调整,应该增加饮食,少食多餐,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,必要时可以增加多种维生素的摄入。同时还需要做到的就是荤素搭配、粗细搭配,每天所食的...[详细]

  • 有什么食物可以清肺 清肺吃什么食物较好

    清肺的食物有猪血、蜂蜜、柠檬、白萝卜、罗汉果、梨子、百合等等,猪血能清除肺部的粉尘,保护肺部健康;白萝卜有消炎、止咳、润肺的作用,日常可使用白萝卜炖骨头汤,营养非常丰富;梨子的清肺、止咳效...[详细]

  • 李子果的作用 李子果的营养价值

    李子果的营养成分很高,有美容养颜,祛除黑色素沉着的功效,可以祛除汗斑、黑斑。还可以降低血压,治疗肝硬化腹水,止咳导泻的作用,还可以加速肠道的蠕动,促进大便排出,还有祛痰止咳的功效。李子果含...[详细]

  • 菊花加蜂蜜可以吗 菊花加蜂蜜泡水喝的功效

    菊花茶可以放蜂蜜一起食用,口感会更好,又有补益的作用,对肺热肺燥、咽喉干燥咳嗽,有较好的治疗效果。菊花有疏风散热,平肝明目,清热解毒的功效。可以治疗外感风热感冒、头痛发热、咳嗽、眼睛红肿、...[详细]

  • 胡麻油的作用与功效 胡麻油的功效有哪些

    胡麻油具有润肠道、防便秘的作用,它能促进肠胃蠕动,促进消化;胡麻油含有丰富的维生素E,它能起到美容养颜、延缓衰老的作用,它还能有效排除体内的毒素。胡麻油能降低血压,扩张血管,提高人体的免疫...[详细]

  • 脱发该怎么办 脱发怎么改善

    若是生理性脱发,可食疗并调整生活作息,多食用补气血的食物和利于发毛生长的食物,如黑米、红豆、黑芝麻、黑豆、核桃等等,日常生活中尽量不要熬夜,按时休息,多食用蔬菜蔬果,增强免疫力。若是因护理...[详细]

  • 宝宝换奶粉好吗 婴儿换奶粉注意事项

    小孩换奶粉其实是不好的,因为小孩子的肠胃系统没有发育好,还不够完善,对于新的奶粉都需要一段时间去适应,奶粉不同,配方和奶源都不同,换奶粉可能会影响消化。如果非要给小孩换奶粉,需要观察小孩的...[详细]

  • 西洋参真的能提神吗

    西洋参真的能提神吗是真的能提神。西洋参不但可以具有补充血气的功效,它对身体还具备非常好的醒神功效,尤其是在非常容易怠倦的夏天喝一杯高丽参水,有利于缓解疲劳清除职业倦怠。建议下午冲杯茶喝,合...[详细]

  • 西洋参泡水什么时候喝效果好

    西洋参泡水什么时候喝效果好1、建议饭后食用西洋参性寒、味微苦,有补气养阴、清火生津的功效。中药材一般都是在饭后食用,这样更加有利于药效的吸收,但是注意不宜与吃饭时间相隔太近。2、早餐后吃西洋...[详细]

  • 西洋参茶适合什么人群喝

    西洋参茶适合什么人群喝1、气血不足人群不少人在生活中都遇到了气虚不足的情况,有的人还出现了发育不良的现象,有的人则出现了容易感冒的情况,此时都可以通过适当的吃一些西洋参来起到补气的作用,还...[详细]

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