当前位置： 首页 >> 人群养生 男人常吃鱼有哪些好处_男性保健_保健 时间：2024-04-10 浏览量：3次 经常吃鱼可使男子添寿，而对女子来说作用不明显。 日本知贺大学医学系教授中村在1980年至1999年间对30岁至64岁的4070名男子和5182名女子进行了跟踪调查。经过20年的观察与分析，他写成的研究报告说，如果男子每两天食用一次鱼，可以减少30％因心脏、脉管引起的疾病的危险，就可以满足身体的需要。同时，他建议不要过量食用，“因为鱼类易受水银与其他毒素的污染”。 研究报告还指出，由于女子的死亡率低，因此在接受研究的女子群体中，发现吃鱼与否对她们的作用不明显。 鱼肉中含有不饱和脂肪酸，可以在阻止血液凝固、减少胆固醇含量方面发挥作用，从而有助于人类预防心脏病或脑血管意外。西安治颠疯哪个医院好西安癫痫医院有多少西安小儿羊羔疯医院西安癫痫哪的医院比较好 上一篇：女人如何提升自己的气质_女性保健_保健 下一篇：男人早上抽烟有什么危害_男性保健_保健
经常吃鱼可使男子添寿，而对女子来说作用不明显。 日本知贺大学医学系教授中村在1980年至1999年间对30岁至64岁的4070名男子和5182名女子进行了跟踪调查。经过20年的观察与分析，他写成的研究报告说，如果男子每两天食用一次鱼，可以减少30％因心脏、脉管引起的疾病的危险，就可以满足身体的需要。同时，他建议不要过量食用，“因为鱼类易受水银与其他毒素的污染”。 研究报告还指出，由于女子的死亡率低，因此在接受研究的女子群体中，发现吃鱼与否对她们的作用不明显。 鱼肉中含有不饱和脂肪酸，可以在阻止血液凝固、减少胆固醇含量方面发挥作用，从而有助于人类预防心脏病或脑血管意外。西安治颠疯哪个医院好西安癫痫医院有多少西安小儿羊羔疯医院西安癫痫哪的医院比较好