关于孕期胎动需要了解的事 胎动的规律你真的都了解吗
在这个阶段，准妈妈开始*一次感觉到宝宝在动了，这就是“胎动”。这种感觉就像是捧着一只红纹蝶在手中，感觉到它的翅膀在颤动一样。这感觉会越来越强烈。
在怀孕的第6个月，许多孕妇突然开始感觉到宝宝的脖子一缩一缩地在打嗝。慢慢地，宝宝动作的频率和类型都在增加，力量也在一天天加大。
在随后的几个星期里，许多人都会在睡梦中被宝宝的一脚猛踢或一拳猛戳惊醒。在惊吓之余意识到原来是你未出世的宝宝在肚子里做运动，这恐怕是你一生当中很离奇的一种经历。说实话，如果从某一刻开始准妈妈才真正意识到肚子里的小东西不容忽视，并且将在几个月的时间里占据你的全部生活，那一定就是你被这小家伙一脚踢醒从床上下来的那一刻。
在分娩前的很后几个星期里，宝宝会调整姿势，大头朝下，做好冲刺的准备。就在他等待“着陆”的这段时间里，被踢到的就是你的肋骨了。
等着宝宝踢肚子会让人心急如焚，尤其对一天24小时全神贯注于宝宝的准妈妈来说更是如此。其实，在一天当中，宝宝既要有休息时间，也要有运动时间。有研究发现：每个宝宝在子宫里都有他自己与众不同的作息时间。你一定听到过这种说法：如果宝宝在出生前白天睡觉，晚上醒着，那么出生以后你就得辛苦一阵子了，因为他还会沿袭出生前的作息时间。
虽然目前为止这种理论还没有任何确凿的科学依据，但无论如何，在孩子出生的头几个星期里，你根本不可能睡个好觉。所以你就别想那么多了，趁现在还能睡觉，赶快上床去吧。
胎动有什么规律
胎动在整个孕期的规律是从无到有，从少到多，再从多到少。胎宝宝的活动在孕8周末就已经出现，孕12周末就已经比较频繁，只是动作轻微，准妈妈感觉不到。有经验的准妈妈大约在孕16周或者更早些时候察觉，没有经验的准妈妈则要到18~20周察觉，但不会超过孕5月。如果进入孕5月胎动仍没有出现，就需要到医院检查。
在孕18～20周时，胎宝宝每天的胎动次数平均为206次；到了孕28~32周时，胎动明显活跃且频繁，达到高峰，每天可达570次；但是到32周以后，胎宝宝逐渐占满整个子宫空间，并逐渐下降到盆腔，活动空间变小，运动受到限制，胎动次数明显减少。无论次数多少，只要胎动规律，有节奏，变化不大就是正常的。
要不要记录胎动
只要孕妇掌握了胎宝宝胎动的规律，就台旨大体估计自己的宝宝活动是否正常，不需要时时刻刻关注，以免增加自己的压力。除非胎动出现了较大改变，比如突然停止、明显频繁或伴随其他异常时，计数和关注胎动才有意义，并且要及时看医生。
记录胎动时，早、中、晚各一次，以小时为单位：每次选取一个固定的时间段。将每个时间段的胎动次数记录下来，然后将-3个时间段的胎动次数相加，乘以4就是12小时的胎动次数。很后将这个数据记录在表格上。如果变化微小，就说明胎宝宝发育是正常的，不必要担心。
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