当前位置： 首页 >> 日常养生 预防感冒,这些食物代替感冒药 时间：2024-09-06 浏览量：3次 白萝卜 其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，且萝卜对治疗感冒有独特作用。将萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖拌匀后冲入开水喝，每日三次，可以祛寒，防治感冒。 大蒜 大蒜可以增强免疫力，防治感冒。大蒜中含有激发人体巨噬细胞的吞噬作用，能加强人体的免疫功能。大蒜用于对抗感冒，主要还是应用了它的抗病毒功能。经常食用大蒜除了能预防感冒，还能治疗初期感冒。比如刚刚出现了嗓子痛、流鼻涕等症状，及时吃些大蒜也能够起到促使身体发汗的作用，将感冒病毒“扼杀在摇篮中。大蒜对中老年人有极大的养生保健作用，宜经常食用之。。 生姜 生姜可以增强免疫力，防治感冒。生姜能促进血液循环，改善疲劳和食欲不振的状况，姜汤对感冒初期的症状，如发烧、头痛等很有效，食生姜，可以熬姜汤喝或在菜中使用。感冒期间的中老年人不妨积极摄取。 白菜 白菜的维生素C含量较高，它一直是人们喜欢而且常吃的一种蔬菜。它的很大特点是含有丰富的纤维素，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘。白菜根煎服可治伤风感冒。用白菜根、葱白、白萝卜、生姜煎制不但治感冒还能控制支气管炎。 香菇 人们都知道香菇营养丰富，味美清香，但常吃香菇也能有效地预防感冒，。香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。香菇内有一种一般蔬菜缺乏的麦甾醇，它经太阳紫外照射后，会转化为维生素D，对增强人体抵抗疾病的能力起着重要的作用西安怎样治疗特发性癫痫病?西安癫痫病中医治疗方法?西安治疗额叶癫痫的药物有几种?西安难治性癫痫病治疗?西安原发性癫痫的治疗? 上一篇：夏天新生儿怎么护理 新生儿夏天护理方法 下一篇：对付感冒,多吃6种蔬菜水果
白萝卜 其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，且萝卜对治疗感冒有独特作用。将萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖拌匀后冲入开水喝，每日三次，可以祛寒，防治感冒。 大蒜 大蒜可以增强免疫力，防治感冒。大蒜中含有激发人体巨噬细胞的吞噬作用，能加强人体的免疫功能。大蒜用于对抗感冒，主要还是应用了它的抗病毒功能。经常食用大蒜除了能预防感冒，还能治疗初期感冒。比如刚刚出现了嗓子痛、流鼻涕等症状，及时吃些大蒜也能够起到促使身体发汗的作用，将感冒病毒“扼杀在摇篮中。大蒜对中老年人有极大的养生保健作用，宜经常食用之。。 生姜 生姜可以增强免疫力，防治感冒。生姜能促进血液循环，改善疲劳和食欲不振的状况，姜汤对感冒初期的症状，如发烧、头痛等很有效，食生姜，可以熬姜汤喝或在菜中使用。感冒期间的中老年人不妨积极摄取。 白菜 白菜的维生素C含量较高，它一直是人们喜欢而且常吃的一种蔬菜。它的很大特点是含有丰富的纤维素，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘。白菜根煎服可治伤风感冒。用白菜根、葱白、白萝卜、生姜煎制不但治感冒还能控制支气管炎。 香菇 人们都知道香菇营养丰富，味美清香，但常吃香菇也能有效地预防感冒，。香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。香菇内有一种一般蔬菜缺乏的麦甾醇，它经太阳紫外照射后，会转化为维生素D，对增强人体抵抗疾病的能力起着重要的作用西安怎样治疗特发性癫痫病?西安癫痫病中医治疗方法?西安治疗额叶癫痫的药物有几种?西安难治性癫痫病治疗?西安原发性癫痫的治疗?