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【眼睛近视怎么治】_眼睛近视_怎么治疗_治疗方法
随着电子产品的闪亮登场，患上近视眼的人越来越多，尤其小朋友们占大多数，长期下去会影响学习和生活，所以必须要用眼卫生，加强锻炼、坚持适度按摩，另外还要进行饮食调理等。 一、用眼卫生用眼卫生不...[详细]
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让孩子觉得睡觉也是快乐的事
案例一：我们班的萱萱，翔翔，小叮咚几位小朋友在中午午睡时，总是不能较快地入睡，总在床上把被子抖来抖去，半天躺不下，躺下去了也是翻来覆去的，小手总是趁你不注意时就在玩一些小玩意，比如：水彩笔...[详细]
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吃5种食物可以瘦肚子_1
1、莲藕莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。2、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化...[详细]
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白领怎样保持精力充沛？8个妙招让你工作效率翻倍！
城市白领有很大的工作压力。如果你想保持足够的能量，这非易事。事实上，管理好自己的精力并不困难。只要注意合理的饮食、正确进行有氧运动、定期的休息时间、在工作中保持积极和热情，这样就可以确保每...[详细]
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美白去角质，它7大护肤功效，不要扔掉！
稻米是我们日常生活每天会品尝到的正餐，你可以别小瞧它，稻米除开带有身体各种各样需要的维他命也有一定的美容护肤实际效果，那麼洗米水为何能够美容护肤？为何洗米水能够肌肤护理?米水中的米糠油成份...[详细]
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逍遥丸疏肝健脾 男性也可吃
都说逍遥丸是女人的专属药物，可以帮助女人一扫痛经等“难言之苦”，其实并不仅仅如此，逍遥丸一样能使男人受益匪浅。它能一缓体内郁结的肝气，而春季是养肝的大好时候，吃点逍遥丸，能舒肝健脾、养血调...[详细]
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神奇！小小热水袋竟有催眠作用
热水袋是每到冬季很流行的保暖的用品，市面上有多种热水袋花样，形形色色。其实不光是热水袋的种类多，就连用途也很微妙神奇哦!催眠医生建议，睡觉时把热水袋放在后颈部，会感到温和舒适，先双手发热，...[详细]
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夏季让男士性感的五大健身法
1、杠铃21响训练法所谓21响训练法就是把一个训练技术动作拆开来，分成三个步骤，分别是七个上半程、七个下半程、七个全过程。每个步骤重复做七次，三个步骤就二十一次，所以叫做21响训练法。这个方法比较...[详细]
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脱发怎么办 7款防脱发食疗方
如今很多人还很年青，就出現广泛脱发的状况，这让很多人都十分的苦恼，尤其是年青的女士，或是已经工作高峰期的男性朋友。那麼，出現脱发原因是什么呢?我们应当怎样预防和治脱发呢，脱发吃什么好?接下去...[详细]