菊花茶和什么一起泡好 菊花茶搭配什么喝很好
时间：2021-09-19
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菊花茶是一种常见的茶饮，有清热去火的作用，但是菊花茶偏寒，一般阳虚体质和脾胃虚寒的人就不太适合喝菊花茶，但是搭配其他的原料就可以调节，那么菊花茶和什么一起泡好呢？一起来看看吧。
菊花茶和什么一起泡好
1.山楂
因为菊花有着清热解毒的功效，而山楂有着很强的强心作用，能够有效的预防心血管疾病，而且还能增加食欲，改善睡眠，对老年人的身体健康有着很大的帮助，同时山楂还能有效的降低血液中胆固醇的含量，有助于预防动脉粥样硬化。
2.枸杞
菊花种含有丰富的菊甙、黄酮类物质等，这些物质可以很好的降低血压，还能缓解眼疲劳，而枸杞能够养阴补血，益精明目，所以常喝菊花枸杞茶对眼睛有着很好保护作用。
3.蜂蜜
菊花有着清热的作用，而蜂蜜则有着很好的通便功效，二者结合可以起到很好的美容养颜的功效，特别适合长期面对电脑的人群饮用，而且蜂蜜中还含有丰富的营养物质，这些营养物质可以帮助肝脏增加解毒的能力，同时还能促进消化，还有着很好的解毒功效。
4.决明子
将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用80-85摄氏度水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用，一般可冲泡3至5次。养阴明目、清肝泻火、降脂降压。
5.玫瑰
往壶中放入菊花和玫瑰花，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶，再次加入开水，盖上盖子泡约10分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用。活血调经、美容养颜、安神助眠。
通过对上文的阅读，相信大家对菊花茶和什么一起泡好已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。患上了癫痫的急救方法都是什么宝鸡的癫痫病专业医院是什么原因患上癫痫病的呢
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