喉咙痛怎么办-
喉咙痛怎么办?我们都知道，咽喉肿痛是大家日常生活中比较常见多发的疾病，这种病不是什么大病，但是会对患者的日常生活和工作造成一定的影响，严重的喉咙痛还会导致他们食欲下降，那么喉咙痛怎么办呢?下面养生在线网为您详细介绍吧。
喉咙痛怎么办?
女性怀孕之后，由于身体的抵抗力和免疫力有所下降，因此极容易受到外界因素如空气、饮食、睡眠等的影响而出现感冒咳嗽喉咙痛等问题。
感冒、咳嗽、喉咙痛不仅困扰着的正常生活，也会对腹中胎儿的生长发育造成一定影响，因此如果发现自己有感冒咳嗽喉咙痛的症状，可以采取以下措施进行缓解。
1、每天让冲泡一颗胖大海，能利咽解毒，缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好，坚持喝2--3天效果明显。
2、如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙，每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。
3、当喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多给她补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。
4、梨和冰糖能缓解感冒喉咙痛的症状，方法是把梨洗干净，然后切成片，加水和冰糖一起煮，盖上盖子煮一会就可以了，然后就可以吃梨喝水。
5、可以吃一些降火的水果，比如说橘子、柳丁等柑橘类水果。
6、喉咙痛的时候要减少工作压力，多注意休息。
7、多喝温开水，多排尿，能够帮助清理掉身体里的毒素，这也是解决喉咙痛的方法。
8、喉咙痛的时候千万不要烦躁，否则只会加重病情，可以出去散散心，呼吸新鲜空气，要保持良好的心态，这样也能有效的减轻喉咙疼痛，也能避免其他感冒症状的发生。
9、可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。少吃一些过于刺激、辛辣、油腻的食物。
10、从中医的角度看苦味食物有解热祛暑、消除疲劳的作用，所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。
11、喝绿茶能解决喉咙痛的问题，因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。
12、冬天喉咙痛可以吃些金橘子，金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。
养生在线网提醒，一般普通的喉咙痛，都是由引发感冒和流感的病毒所引起，可以自然好，不会持续太长时间。但如果几天过后，喉咙疼痛仍然没有好转，并伴有发热症状等情况，那不管是什么原因引起的，必须马上就医。
喉咙痛不能吃什么?
怀孕期间体质本来就比较弱，因此很容易得点小病小痛，如果放任不理的话可能会变得严重，但是大家也知道是不能随便吃药的，那喉咙痛不能吃什么呢。
1、忌吃炒米：炒米易伤阴上火，益增其疾。炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。
2、忌吃肉类有：狗肉，羊肉，鸡肉，鹅肉，鹧鸪肉等。咽喉肿痛为实热邪火，而以上所列肉类有温热温补功用，吃了易助热动火，生热助痰，很容易加剧咽喉肿痛，所以一定要忌食。
3、忌吃橘子：性凉，味甘酸。如过多食用，极易出现咽喉干痛，口舌生疮或溃疡。所以，在患有咽喉肿痛期间，暂不宜多吃橘子。
4、忌吃性温性热的食物：龙眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人参等。
除了以上列举，还应当忌吃生姜、葱、蒜、丁香、荜拨、洋葱、香椿头、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、樱桃、大枣、猪肥肉、虾子、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、酒酿等。
综上所述，如果我们喉咙痛的情况，一定要及时治疗，多喝水，避免引起上呼吸道感染，加重病情，在此提醒，喉咙痛的朋友不能吃炒米，桔子，和温性热的食物，不然会加重病情的。
癫痫病要如何去预防癫痫病的早期症状是什么呢癫痫患者是如何预防癫痫发作的