【绿豆红萝卜汤】_绿豆_怎么做_做法大全_家常做法-大众养生网
时间：2022-04-28
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绿豆，是五谷杂粮的一种，是对我们身体非常好的食物，而且绿豆还具有解毒，利尿，避暑等功效，是非常好的五谷。胡萝卜也是非常好的食材，味道甘甜，两者会经常被人们一起搭配，做成绿豆红萝卜汤，具体绿豆红萝卜汤的做法有哪些呢？感兴趣的朋友们，赶快来看看吧！
做法一
原料
去皮绿豆100克、白糖50克、红萝卜50克
制法
1、绿豆用温水泡透，红萝卜去皮切成小粒。
2、取瓦煲一个，盛入绿豆、红萝卜粒，注入适量清水，然后调入白糖。
3、小火煲约1小时，盛入碗内即成。
做法二
材料：红萝卜干3~4片、绿豆1小撮、红皮鸡蛋1个。
1.烹制：各物分别洗净，红萝卜干、绿豆稍浸泡。
2.将所有材料一起下锅，武火滚沸后改文火煮约7~8分钟。
3.捞起蛋去壳再放回续煮20分钟便可。
以上就是关于绿豆红萝卜汤的做法有哪些的介绍了，绿豆红萝卜事非常好的汤，也非常的营养，对人体也有非常多的功效，可以预防很多的疾病发生，在平时就可以煮一些绿豆红萝卜汤，喝家人们一起分享，真的是非常开心的事情呢！