别错过孩子追赶身高的黄金时机
时间：2022-01-15
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在现实生活中，父母和长辈都盼望自己的孩子快快长高，可是在身高问题上却普遍存在一些误区。 误区1：早长晚长都一样 孩子每个年龄段的生长速率是有标准的，除了体质性青春期发育延迟外，大部分生长发育迟缓都会影响成年后的很终身高，发生得越早，落后得越多，对很终身高的影响就越严重。如果孩子出现生长落后，要及时查明原因，盲目等待可能导致孩子很终身高矮小。 误区2：给孩子多补钙就会长高 儿童是否需要进补，首先应该到医院检查，盲目补钙是不可取的，钙摄入量过多可造成儿童便秘、维生素D中毒甚至胆结石，孩子每天喝500毫升牛奶、吃1-2个鸡蛋基本能满足长高对钙的需求。 误区3：不是所有运动都有助于长高 不是所有的体育运动都对长高有好处，向上、弹跳性的运动很有助于孩子长高，比如跳绳、篮球、单双杠等，可以每天上下午各做30分钟锻炼；相反，儿童期进行长跑、举重、体操等高强度运动是影响生长发育的。 误区4：只要孩子每年都在长就行 孩子长个头其实是有规律可循的。一般而言，在出生后的*一年，孩子的身高会增加25厘米左右，第二年会增加10厘米，3岁至青春期会以每年5-7厘米左右的速度继续生长，青春期孩子的身高每年增长7-10厘米左右。生长速率达不到上述标准的孩子属于生长迟缓，很终身高很可能偏矮甚至矮小。 误区5：3岁前是追赶身高的黄金时机，错过了就追不上了 国内患者接受矮小治疗时间一般比较晚，开始治疗年龄偏大，生长期就短，达到遗传身高的可能性较小；而及早治疗可很大限度提高患儿的成年身高。一般来说，女孩的骨龄超过14岁，男孩的骨龄超过16岁，其骨骺线已接近闭合，基本没有长高的机会了。 北京癫痫医院哪比较好癫痫对患者有哪些方面的危害西安哪家癫痫病医院有好