食物中毒自己能好吗 怎么预防食物中毒
时间：2021-10-21
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食物中毒能否自己好，取决于什么食物引起的中毒以及中毒的轻重。一般轻度的食物中毒，会出现轻度呕吐、腹泻、恶心等症状，这时候停止进食，多喝水促进身体代谢、排空肠胃可以达到自愈的效果。如果是较为严重的食物中毒反应，就应该立即就医。
食物中毒主要是因为食用了变质、腐烂、有毒、过期的食物导致，多发生于夏季。因为夏天人体的自我防御能力降低，很容易导致细菌感染。
如果是轻度的食物中毒，可以进行自我催吐、排空肠胃里的食物、多喝水多休息进行缓解。但食物中毒是已经对身体造成了伤害了，所以大多数的食物中毒是无法自己痊愈的。
一旦食物中毒后，大多数都会出现呕吐和腹泻的情况，如果不进行治疗很容易造成身体脱水或者电解质紊乱。所以首先要使用止泻的药物进行治疗，还要及时食用清淡的流食或者半流食补充营养，并就医。
怎么预防食物中毒
1、注意个人卫生，不吃不熟、没有充分加热以及出现霉变和腐烂的食物。
2、不要生吃瓜果和蔬菜，不要随意吃野菜，某些本来有毒的蔬菜，比如生豆角、黄花菜、长芽的土豆等要注意食用方法，食用前要清洗干净。
3、隔夜菜、凉菜以及部分水果隔夜后不要吃。
4、肉类一定要煮熟才能吃，不熟悉的肉类或者海鲜要在充分了解后再吃，比如河豚、某些鱼类。
5、少在流动摊位吃东西，比如大排档、烧烤、外卖等。治疗癫痫有哪些较好的方法治疗癫痫很好的药物引起儿童癫痫的病因是什么
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