妈妈巧做鱼，宝宝更爱吃
时间：2021-09-20
浏览量：46次
营养师表示：深海鱼类的鱼脂中，含有DHA和EPA这两种脂肪酸，对于宝宝的的脑部发育很有帮助。此外，很多研究也发现，常吃鱼对预防心血管疾病也有帮助。
有什么办法让宝宝喜欢吃鱼呢？在此，我们为大家推荐一款婴儿食谱――炖鱼泥，相信小宝宝们一定会很喜欢。
用料：
白肉鱼片1/4片、白萝卜泥1大匙、高汤100毫升、葱花少许、水淀粉少许。
作法：
将高汤放锅中，再放入鱼煮熟；
把煮熟的鱼取出，并将鱼肉取出压成泥状，再入锅并加入萝卜泥；
煮开后，用淀粉勾芡，再撒上葱花即可盛起。
注意事项：
炖鱼泥可用各种白肉鱼来代替；
炖鱼泥可以让小宝宝直接当点心吃，也可以当正餐吃，如果当正餐可拌在白饭中，小宝宝会吃得更多。
癫痫人发作时如何急救湖南哪家医院治疗癫痫比较可靠癫痫小发作治疗方法有哪些上一篇：金青感冒颗粒
下一篇：胆道排石汤的功效与作用