健康自测：快速区分过敏性鼻炎和感冒
医生提醒：感冒和过敏性鼻炎症状有很多相同之处。比如打喷嚏，感冒时一般不会连续打喷嚏，而过敏性鼻炎喷嚏一打就会连着打十几个。比如流鼻涕，感冒初期会有清水鼻涕，但量不会很大;而过敏性鼻炎发作时，大量清水鼻涕会“倾泻”而下
□记者 梁琨瑜
很近一段时间，因为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等不适症状，把小周折腾得不轻，开始本以为这些症状只是因感冒引起的，但是在诊所治疗了两周，症状丝毫没 减轻。很后，小周来到郑大五附院耳鼻喉科找医生就诊。医生仔细诊断后，告诉小周，这些症状并不是感冒引起的，而是由过敏性鼻炎引发的。
春季天气干燥，气候多变，是过敏性鼻炎的高发季节。日前，记者就有关过敏性鼻炎的相关问题采访了郑州大学第五附属医院耳鼻喉科主任郑振宇博士。
过敏性鼻炎占鼻炎比例40%
记者：平时我也感觉自己有鼻炎，但是您说鼻炎可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎，这两者之间如何区分?
郑振宇：过敏性鼻炎是指鼻腔黏膜的变应性疾病，又称变应性鼻炎，是一种可引发多种并发症的疾病，病发时主要伴随鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。过敏性鼻炎常因多种过敏原而发病，比例占40%，发病时引起的并发症也很多。
非过敏性鼻炎是指平时日常生活中的一些普通性鼻炎疾病，比例占60%。一般对患者的生活影响不大。
春季是过敏性鼻炎高发期
记者：据了解，过敏性鼻炎一般在春秋季节高发，为什么这两个季节是过敏性鼻炎的高发期?
郑振宇：过敏性鼻炎的病发主要是和气候的变化有关，因为春秋季节一般天气比较干燥，气候也比较多变，阳气旺盛，通常人比较容易上火，是植物过敏原的“高产”季节，如花粉、枯草种子等，所以往往导致过敏性鼻炎的发病。
生活中，一般过敏性鼻炎患者会对花粉、枯草、真菌、屋尘螨、动物皮屑等过敏性物质发生过敏现象。
患者发病时一定要及时就医
记者：小周是经过诊所两周治疗后才来医院的，这期间造成了病情的加重，是不是在患者有感冒症状长期不好时，就要及时地就医了?
郑振宇：是的，如果患者有感冒症状且长期不好，并且病情在不断地加重，我建议患者还是要到医院检查确诊一下，是不是患了过敏性鼻炎等疾病。因为过敏性鼻 炎等疾病和感冒在治疗过程中，治疗方法有着很大的不同，如果患者患的是过敏性鼻炎，那么往往单靠按感冒来治疗，是起不到效果的。比如小周的病情已经到了中 重度的程度，发病长达两周时间，已经影响到他的正常生活了。
为什么我建议大家及时就医，主要是过敏性鼻炎可引发多种并发症，比如鼻息肉、支气管哮喘、中耳炎、鼻窦炎等，引起这些症状，往往会加重患者的病情。
另外，一些知道自己患有过敏性鼻炎的患者，平时发病时不要乱吃药，应该先让医生检查再在医生指导下正确用药。
过敏性鼻炎可以做到提前预防
记者：对过敏性鼻炎患者，您有哪些建议?
郑振宇：过敏性鼻炎是可以通过预防减少发病的，其根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，平时生活中尽量避免。
对于过敏性鼻炎，日常做到以下几点即可有效预防：1.避免接触过敏原，如花粉、宠物、动物皮屑、尘土等;2.忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹 类等海产食物;3.平时注意多吃补益肺气的食物;4.戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方;5.可以经常进行洗鼻，很好早晚一次;6.采用 正确的擦鼻方法;7.不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
总的来说，过敏性鼻炎患者应尽可能限制户外活动，尤其春季，外出时很好戴上口罩。
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